Psychoterapia młodzieży, czyli nie taki diabeł straszny…

Psychoterapia młodzieży, czyli nie taki diabeł straszny…

Psychoterapia pacjenta młodzieżowego bywa dla osób pracujących z tą grupą wiekową prawdziwym wyzwaniem. Jest też wyzwaniem dla nastolatków, z którymi jako terapeuci współpracujemy. Wynika to w głównej mierze z okresu rozwojowego, w którym znajdują się pacjenci trafiający do poradni. Okres dorastania to czas niepokoju, buntu, odrzucania i negowania norm oraz zasad. Różnice między psychoterapią pacjenta...

Zrozumieć przeszłość, to pomóc sobie

Zrozumieć przeszłość, to pomóc sobie

Znaczący wpływ na aktualne życie ma przeszłość – to stwierdzenie często pada w gabinetach psychoterapii w toku leczenia. Budzi wiele emocji: od zaskoczenia, niedowierzania, lęku po niezgodę do wracania do wspomnień i przeżyć, które są bolesne czy w odczuciu pacjenta dawno zamknięte. Dlaczego to wszystko co nas spotkało wiele lat temu jest tak ważne? Dlaczego musimy...

Co to właściwie jest ta cała superwizja?

Co to właściwie jest ta cała superwizja?

Wielokrotnie przeglądając strony internetowe psychoterapeutów, można natknąć się na zdanie: „ Swoją pracę poddaje regularnej superwizji”.Co to tak naprawdę oznacza i po co jest ta cała superwizja? Czy psychoterapeuta musi poddawać się superwizji? Superwizja to nic innego jak systematyczne spotkanie psychoterapeuty ze specjalistą, bardziej doświadczonym, posiadającym odpowiednie kwalifikacje – certyfikat superwizora. Jej podstawowym i nadrzędnym...

Kiedy smutek staje się depresją

Kiedy smutek staje się depresją

Depresja – to słowo, które w codziennym języku używane jest do nazywania różnych stanów emocjonalnych, poczynając od ledwie zauważalnego i przejściowego przeżywania uczucia smutku, do zaburzeń nastroju niezwykle głębokich, niekiedy zagrażających życiu. Aby zrozumieć istotę depresji, jako choroby ważne jest jej odróżnienie od naturalnego smutku oraz przeżywanej żałoby występującej po starcie bliskiej osoby. W stanach...

Rozwód, a co z dziećmi?

Rozwód, a co z dziećmi?

Pierwsze pytanie, jakie zadają sobie zatroskani rodzice brzmi: „Jak powiedzieć dzieciom o rozwodzie?” Dzieci przeżywają rozwód inaczej. Bardzo doskwiera im świadomość faktu, że w rodzinie zaszły nieodwracalne zmiany. Dostrzega je nawet najmłodsze dziecko. Czują się bezpieczniej, gdy rodzice opiekują się nimi wspólnie niż osobno. Wolą mieć mamę i tatę nawet wtedy, gdy na co dzień...

Osobowość i zaburzenia osobowości

Osobowość i zaburzenia osobowości

Osobowość to ogół cech, które charakteryzują danego człowieka. W literaturze fachowej opisuje się ją jako stały, względnie trwały i utrzymujący się przez życie wzorzec zachowań i postaw, odzwierciedlający się we wszystkich sferach funkcjonowania: -sposobie myślenia (sfera poznawcza) -emocjonalności (uczuciowości) -zachowaniu (kontrola impulsów, sposób odnoszenia się do innych, radzenie sobie w relacjach społecznych). Osobowość intensywnie kształtuje...

Edyp w przedszkolu

Edyp w przedszkolu

„Ja się ożenię z mamą!” – radośnie oznajmia malec, który jeszcze nie słyszał o Edypie… 🙂 To właśnie ten czas, w którym chłopiec lgnie do swojej matki, a dziewczynka do ojca. Dzieci w wieku przedszkolnym zachowują się tak, jakby były zakochane w rodzicu płci przeciwnej, a nienawidziły rodzica tej samej płci. Syn jest pewien, że...

Pasja czy obsesja?  – o ciemniej stronie uprawiania sportu

Pasja czy obsesja? – o ciemniej stronie uprawiania sportu

Czasy współczesne – dzięki splotowi kilku wydarzeń, takich jak rozwój medycyny, wzrost dobrobytu czy względny historyczny spokój, powodują, że ludzie mocniej koncentrują się wokół własnej zewnętrzności (estetyczny wygląd, wpisujący się w obecnie obowiązujące kanony piękna) i przedłużania okresu młodości oraz sprawności. Pokusa bycia wiecznie młodym i pięknym wydaje się być bardziej możliwa do realizacji niż...

Wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe (syndrom BurnOut”) uznawane jest za chorobę cywilizacyjną XXI wieku. Według Światowej Organizacji Zdrowia jest to syndrom wynikający z chronicznego stresu w miejscu pracy. Praca, którą do tej pory wykonywaliśmy z zaangażowaniem przestaje sprawiać satysfakcję, w związku z czym następuje szereg zjawisk hamujących rozwój na polu zawodowym. Na sytuację wypalenia ma wpływ wiele czynników...

Mamą być nie jest łatwo –  o emocjach, które w matkach budzą zakłopotanie.

Mamą być nie jest łatwo – o emocjach, które w matkach budzą zakłopotanie.

Macierzyństwo to czas budowania relacji ze swoim maleńkim dzieckiem. Czas towarzyszenia i wspierania go we wzroście i rozwoju ku samodzielności. Czas wzruszeń, uśmiechu i nie tylko …             Nowa sytuacja w jakiej znajduje się kobieta już w okresie ciąży wiąże się z szeregiem mieszanych uczuć. Od radości i poczucie spełnienia, po złe samopoczucie spowodowane porannymi...