Poczucie krzywdy należy do najbardziej znanych ludzkich doświadczeń. Któż z nas tego nie przeżył, kto nigdy nie doznał krzywdy osobistej przed laty czy przed tygodniem? Każdy z nas zna to uczucie. Ale to od nas zależy jak długo będziemy je w sobie „pielęgnować” a czasem nadużywać w tworzeniu relacji z innymi. Krzywda kojarzy się nam...
Author: Redaktor Psychoterapia (Redaktor Psychoterapia)
Motywacja i zmiana w psychoterapii
Jednym z najważniejszych czynników, mających wpływ na możliwość zaistnienia zmiany w procesie psychoterapii, jest motywacja pacjenta. Jej brak może być widoczny już w momencie zgłoszenia się do terapeuty – są to przede wszystkim sytuacje wszelkiego rodzaju skierowań (np. sądowych, z innych instytucji), przymusów (np. nastolatek przyprowadzany przez rodziców, by specjalista „coś z nim zrobił”), namów...
Przeżywaj zamiast unikać
Doświadczamy w życiu tak wielu utrat, że nawet nie jesteśmy ich w pełni świadomi. Można nawet powiedzieć, że płynność naszego doświadczenia związana jest z nieustającym strumieniem straty. Nie stanowi to dla nas problemu, bo jest częścią naszej natury, aż do czasu, gdy ten przepływ zostanie zaburzony. Można by powiedzieć, że problemy psychologiczne to skutek...


