Lęk jest jedną z podstawowych emocji, którą doświadczył każdy z nas. Towarzyszy człowiekowi od pierwszych miesięcy życia i jest reakcją na przewidywane lub aktualne zagrożenia. U dzieci istnieje wiele różnorodnych lęków. Niemowlaki boją się hałasu i ostrego światła. Małe dzieci, nieznajomych, a dzieci w wieku szkolnym maja lęk związany ze szkołą i rówieśnikami. Jednak najczęściej...
Tworzenie związku między ludźmi jest procesem wymagającym elastyczności w adaptacji do zmieniających się okoliczności nie tylko zewnętrznych ale również w funkcjonowaniu i przeżyciach każdego z nich. Można zauważyć, że w związkach w których każdy z partnerów ma wysoki poziom lęku i niespełnionych potrzeb częściej dochodzi do występowania kryzysów, gdyż oboje angażują się w relację z...
W poprzednim artykule poruszyłam temat, czym jest osobowość i jakie typy zaburzeń osobowości są diagnozowane przez psychiatrów (https://psychoterapeuci-kielce.pl/osobowosc-i-zaburzenia-osobowosci/). Okazuje się, że nie jest niczym niezwykłym, że niektórzy pacjenci cierpią z powodu mieszanych zaburzeń osobowości (spełniają częściowo kryteria kilku lub np. w pełni dwóch różnych zaburzeń). Niektóre z zaburzeń osobowości w oczywisty sposób są do siebie...
Specyficzny, wyróżniający ubiór, dziwne obcięte lub pofarbowane włosy to obraz wielu nastolatków, który może szokować, śmieszyć, złościć czy przerażać (zwłaszcza jeśli dotyczy mojego dorastającego dziecka). Do tego „cięty język”, zawsze jeszcze jedno „ale” i potrzeba postawienia na swoim. Okres adolescencji obejmuje zmiany psychologiczne i rozwojowe zachodzące miedzy 11 a 22 rokiem życia. W tym czasie...
Seksualność to temat, który budzi dużo emocji. Jest to pojęcie, które często jest tematem tabu. Ludzie wstydzą się mówić o seksie. Jeszcze trudniej jest, gdy „takie„ tematy trzeba poruszać z dzieckiem. Niewiedza na temat rozwoju seksualnego dziecka, może prowadzić do mylnego przeświadczenia, że naturalne zachowania są czymś złym. Masturbacja lub ekshibicjonizm dziecięcy często budzi niepokój...
Każdy z nas zna to uczucie bardzo dobrze, chociaż każdemu wstyd doskwiera trochę inaczej. Jedni wstydzą się rzadko, inni praktycznie stale; jednych zapiecze na chwilę, innych pali tak dotkliwie, że trudno to znieść. Wszystkim wstyd bardzo przeszkadza w życiu. Pamiętamy, ile razy nie powiedzieliśmy czegoś ciekawego albo mądrego, bo wstydziliśmy się zabrać głos? Ile razy...
Psychoterapia to oddziaływanie mające na celu leczenie zaburzeń psychicznych, pokonywanie własnych trudności (np. w relacjach z innymi), poprawę funkcjonowania na różnych polach czy w końcu rozwój osobisty. Główną metodą w niej jest rozmowa, choć istnieje dużo innych technik, w oparciu o która dąży się w psychoterapii do osiągnięcia zakładanego efektu. Plan i forma pomocy a...
Sposób, w jaki ojciec buduje w okresie dzieciństwa i dorastania relację z synem wpływa na jego poczucie wartości, myślenie o sobie i świecie, umiejętności radzenia sobie z przeciwnościami – słowem buduje wewnętrzne zasoby chłopca, a potem mężczyzny. Zygmunt Freud określił, że na zdrowie psychiczne składają się dwa elementy – zdolność do miłości i do pracy...
Z każdego rodzaju kryzysem możemy sobie poradzić, samodzielnie lub z pomocą innych, ponieważ mamy wrodzone i wypracowane zasoby do przezwyciężania trudności życiowych. Mamy gatunkowe zdolności przystosowania się do zmieniających się okoliczności i co więcej, sami staramy się zmieniać siebie i otoczenie. Aktualna sytuacja na świecie bezpośrednio każdego z nas dotyka. Można powiedzieć, że doświadczamy jednocześnie...
Psychoterapia pacjenta młodzieżowego bywa dla osób pracujących z tą grupą wiekową prawdziwym wyzwaniem. Jest też wyzwaniem dla nastolatków, z którymi jako terapeuci współpracujemy. Wynika to w głównej mierze z okresu rozwojowego, w którym znajdują się pacjenci trafiający do poradni. Okres dorastania to czas niepokoju, buntu, odrzucania i negowania norm oraz zasad. Różnice między psychoterapią pacjenta...
