Dylematy rozwojowe okresu dojrzewania

Dylematy rozwojowe okresu dojrzewania

Specyficzny, wyróżniający ubiór, dziwne obcięte lub pofarbowane włosy to obraz wielu nastolatków, który może szokować, śmieszyć, złościć czy przerażać (zwłaszcza jeśli dotyczy mojego dorastającego dziecka). Do tego „cięty język”, zawsze jeszcze jedno „ale” i potrzeba postawienia na swoim. Okres adolescencji obejmuje zmiany psychologiczne i rozwojowe zachodzące miedzy 11 a 22 rokiem życia. W tym czasie...

Rodzaje i formy psychoterapii

Rodzaje i formy psychoterapii

Psychoterapia to oddziaływanie mające na celu leczenie zaburzeń psychicznych, pokonywanie własnych trudności (np. w relacjach z innymi), poprawę funkcjonowania na różnych polach czy w końcu rozwój osobisty. Główną metodą w niej jest rozmowa, choć istnieje dużo innych technik, w oparciu o która dąży się w psychoterapii do osiągnięcia zakładanego efektu. Plan i forma pomocy a...

Między nami mężczyznami – rozwój i znaczenie relacji ojca z synem

Między nami mężczyznami – rozwój i znaczenie relacji ojca z synem

Sposób, w jaki ojciec buduje w okresie dzieciństwa i dorastania relację z synem wpływa na jego poczucie wartości, myślenie o sobie i świecie, umiejętności radzenia sobie z przeciwnościami – słowem buduje wewnętrzne zasoby chłopca, a potem mężczyzny. Zygmunt Freud określił, że na zdrowie psychiczne składają się dwa elementy – zdolność do miłości i do pracy...

Edyp w przedszkolu

Edyp w przedszkolu

„Ja się ożenię z mamą!” – radośnie oznajmia malec, który jeszcze nie słyszał o Edypie… 🙂 To właśnie ten czas, w którym chłopiec lgnie do swojej matki, a dziewczynka do ojca. Dzieci w wieku przedszkolnym zachowują się tak, jakby były zakochane w rodzicu płci przeciwnej, a nienawidziły rodzica tej samej płci. Syn jest pewien, że...

Wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe (syndrom BurnOut”) uznawane jest za chorobę cywilizacyjną XXI wieku. Według Światowej Organizacji Zdrowia jest to syndrom wynikający z chronicznego stresu w miejscu pracy. Praca, którą do tej pory wykonywaliśmy z zaangażowaniem przestaje sprawiać satysfakcję, w związku z czym następuje szereg zjawisk hamujących rozwój na polu zawodowym. Na sytuację wypalenia ma wpływ wiele czynników...

Mamą być nie jest łatwo –  o emocjach, które w matkach budzą zakłopotanie.

Mamą być nie jest łatwo – o emocjach, które w matkach budzą zakłopotanie.

Macierzyństwo to czas budowania relacji ze swoim maleńkim dzieckiem. Czas towarzyszenia i wspierania go we wzroście i rozwoju ku samodzielności. Czas wzruszeń, uśmiechu i nie tylko …             Nowa sytuacja w jakiej znajduje się kobieta już w okresie ciąży wiąże się z szeregiem mieszanych uczuć. Od radości i poczucie spełnienia, po złe samopoczucie spowodowane porannymi...

Seksting – nowa moda wśród nastolatków

Seksting – nowa moda wśród nastolatków

W internecie pojawiła się nowa, niebezpieczna moda – seksting. Seksting to przesyłanie intymnych zdjęć za pomocą telefonu lub internetu. Coraz więcej nastolatków robi to, aby wyznawać sobie miłość i utrzymać przy sobie partnera.Czasami młodzi ludzie myślą, że w taki sposób podwyższą swoją samoocenę, że ktoś napisze, że ładnie wyglądają lub są atrakcyjni. Uprawiający seksting korzystają...

Zakończenie procesu psychoterapii

Zakończenie procesu psychoterapii

Psychoterapia jest procesem, w którym pacjenci mają świadomość, że będzie to relacja trwająca przez określony czas. Kończenie spotkań jest znaczącym momentem i ważnym przeżyciem dla pacjentów zawierającym dwa elementy: z jednej strony żałobę związaną z utratą relacji terapeutycznej, z drugiej zaś nadzieję i radość  z rozpoczynania samodzielnego życia. Koniec psychoterapii powinien być wspólną decyzją psychoterapeuty...

Poczucie krzywdy a wybaczenie

Poczucie krzywdy a wybaczenie

Poczucie krzywdy należy do najbardziej znanych ludzkich doświadczeń.  Któż z nas tego nie przeżył, kto nigdy nie doznał krzywdy osobistej przed laty czy przed tygodniem? Każdy z nas zna to uczucie. Ale to od nas zależy jak długo będziemy je w sobie „pielęgnować” a czasem nadużywać  w tworzeniu relacji z innymi. Krzywda kojarzy się nam...

Motywacja i zmiana w psychoterapii

Motywacja i zmiana w psychoterapii

Jednym z najważniejszych czynników, mających wpływ na możliwość zaistnienia zmiany w procesie psychoterapii, jest motywacja pacjenta. Jej brak może być widoczny już w momencie zgłoszenia się do terapeuty – są to przede wszystkim sytuacje wszelkiego rodzaju skierowań (np. sądowych, z innych instytucji), przymusów (np. nastolatek przyprowadzany przez rodziców, by specjalista „coś z nim zrobił”), namów...

  • 1
  • 2