„Wdowieństwo- gdy jedno odejdzie…”

„Wdowieństwo- gdy jedno odejdzie…”

W całym naszym życiu nie może nas spotkać nic gorszego niż utrata osoby, którą się kocha całym sercem, z którą często czujemy się połączeni jak dwa konary jednego drzewa. Myśl o tym, że kiedyś się rozdzielimy, bo jedno z nas odejdzie z tego świata, bywa tak nieznośna, że odrzucamy ją, gdy tylko się pojawi. Zagłuszamy...

Mieszane zaburzenia osobowości

Mieszane zaburzenia osobowości

W poprzednim artykule poruszyłam temat, czym jest osobowość i jakie typy zaburzeń osobowości są diagnozowane przez psychiatrów (https://psychoterapeuci-kielce.pl/osobowosc-i-zaburzenia-osobowosci/). Okazuje się, że nie jest niczym niezwykłym, że niektórzy pacjenci cierpią z powodu mieszanych zaburzeń osobowości (spełniają częściowo kryteria kilku lub np. w pełni dwóch różnych zaburzeń). Niektóre z zaburzeń osobowości w oczywisty sposób są do siebie...

Psychoterapia – mentalizowanie – zdrowie

Psychoterapia – mentalizowanie – zdrowie

Zdolność, którą nazywamy mentalizowaniem lub myśleniem refleksyjnym ma kluczowe znaczenie dla tworzenia zdrowych bliskich relacji, rozwoju i życia społecznego. Mentalizować to znaczy być świadomym, że zachowania nasze własne i innych ludzi są podyktowane intencjonalnymi stanami umysłu, móc wyobrazić sobie, co się dzieje w umyśle i reagować empatycznie, wobec siebie i innych. Nie oznacza jednak pewności...

Anoreksja psychiczna – kiedy szczupłość staje się obsesją….

Anoreksja psychiczna – kiedy szczupłość staje się obsesją….

Zaburzenia odżywiania są chorobą współczesności, w dużym stopniu wzmocnioną przez media. W telewizji, internecie, social mediach codziennie jesteśmy bombardowani wizerunkiem szczupłych kobiet, które realizują się w każdym aspekcie swojego życia. Kultura od jakiegoś czasu zwraca uwagę na zdrowe odżywianie, diety, podkreśla wagę zdrowego stylu życia i ćwiczeń fizycznych. W przeciwwadze podejmuje się ostatnimi czasy wiele...

Pomoc psychologiczna wobec osób doświadczających przemocy

Pomoc psychologiczna wobec osób doświadczających przemocy

„Naturalną reakcją na przemoc jest wykluczenie jej ze świadomości. Cierpienie związane z doznaniem traumatycznego zdarzenia ze strony bliskiego człowieka- jak w przypadku osób doznających przemocy- może być zbyt trudne by mówić o nim na głos, a także by przyznać, że jest się jej ofiarą. Dysonans pomiędzy pragnieniem zaprzeczenia doznanym krzywdom, a potrzebą opowiedzenia o traumatycznym...

Rozwój seksualny dzieci

Rozwój seksualny dzieci

Seksualność to temat, który budzi dużo emocji. Jest to pojęcie, które często jest tematem tabu. Ludzie wstydzą się mówić o seksie. Jeszcze trudniej jest, gdy „takie„ tematy trzeba poruszać z dzieckiem. Niewiedza na temat rozwoju seksualnego dziecka, może prowadzić do mylnego przeświadczenia, że naturalne zachowania są czymś złym. Masturbacja lub ekshibicjonizm dziecięcy często budzi niepokój...

Świat baśni a psychoterapia

Świat baśni a psychoterapia

„Właśnie z rzeczywistości rodzi się najdziwniejsza baśń na świecie.” Hans Christian Andersen Baśnie są jednym z najbardziej powszechnych doświadczeń naszego dzieciństwa, te historie przenoszone z pokolenia na pokolenie wydają się być czymś ponadczasowym i uniwersalnym – są „zbiorowymi snami ludzkości”, dominują w nich elementy fantastyki i wierzeń magicznych. W baśniach odnajdujemy proces psychicznego rozwoju człowieka...

Rodzaje i formy psychoterapii

Rodzaje i formy psychoterapii

Psychoterapia to oddziaływanie mające na celu leczenie zaburzeń psychicznych, pokonywanie własnych trudności (np. w relacjach z innymi), poprawę funkcjonowania na różnych polach czy w końcu rozwój osobisty. Główną metodą w niej jest rozmowa, choć istnieje dużo innych technik, w oparciu o która dąży się w psychoterapii do osiągnięcia zakładanego efektu. Plan i forma pomocy a...

Między nami mężczyznami – rozwój i znaczenie relacji ojca z synem

Między nami mężczyznami – rozwój i znaczenie relacji ojca z synem

Sposób, w jaki ojciec buduje w okresie dzieciństwa i dorastania relację z synem wpływa na jego poczucie wartości, myślenie o sobie i świecie, umiejętności radzenia sobie z przeciwnościami – słowem buduje wewnętrzne zasoby chłopca, a potem mężczyzny. Zygmunt Freud określił, że na zdrowie psychiczne składają się dwa elementy – zdolność do miłości i do pracy...

Zrozumieć przeszłość, to pomóc sobie

Zrozumieć przeszłość, to pomóc sobie

Znaczący wpływ na aktualne życie ma przeszłość – to stwierdzenie często pada w gabinetach psychoterapii w toku leczenia. Budzi wiele emocji: od zaskoczenia, niedowierzania, lęku po niezgodę do wracania do wspomnień i przeżyć, które są bolesne czy w odczuciu pacjenta dawno zamknięte. Dlaczego to wszystko co nas spotkało wiele lat temu jest tak ważne? Dlaczego musimy...

  • 1
  • 2