Pary, które zgłaszają się na terapię małżeńską pokazują, jak trudne może być stworzenie i utrzymanie bliskiej relacji dwojga dorosłych ludzi. To z kolei nasuwa pytanie, co oznacza związek dla osób, które go tworzą? Aby mogło dojść do jego powstania potrzebna jest indywidualna zdolność do tworzenia związku, która przede wszystkim zależy od umiejętności pogodzenia się z...
Osoby będące największym wrogiem samych siebie Potocznie często spotykamy się z określeniem, że ktoś jest masochistą, czyli że sam tego chce, aby zachowywać się w sposób autodestrukcyjny. Czy tak jest naprawdę? Masochistyczna struktura charakteru rozwija się w rodzinie, w której miłość i akceptacja łączy się z silnym naciskiem. Matka jest dominująca i poświęcająca się; ojciec...
Pojęcie stereotypu wprowadził w 1922 roku socjolog Walter Lippman. Użył go do opisania ludzkiej skłonności do spostrzegania przedmiotów, osób itp. jako podobnych ze względu na posiadanie przez nie wspólnych cech. Stereotyp jest więc nadmiernym uogólnieniem dotyczącym np. grupy osób (choć może także odnosić się do zdarzeń, przedmiotów) z uwagi na jakąś łatwo zauważalną jej cechę,...
„Żadne krzyki i płacze nas nie przekonają, że białe jest białe a czarne jest czarne…” (J. Kaczyński) Każdemu z nas zdarza się powiedzieć lub zrobić coś, z czego nie zdaje sobie sprawy. Później, gdy ktoś nam to uświadomi, jesteśmy zdziwieni, czasami zawstydzeni. Jak to możliwe, że robimy coś i nie wiemy, że to robimy? Czy...
Zbliżające się dni przywołują myśli o naszych zmarłych, stratach, których doświadczyliśmy, poprzez ich odejście. Niejednokrotnie to również uwaga skierowana na siebie – bilansowanie momentu życia, podsumowywanie, refleksja nad własną śmiertelnością. Odwiedzane cmentarze, tablice informujące o wieku zmarłych, ich wizerunki czy informacje z życia powodują, że świadomiej przeżywamy lęk przed śmiercią – jej nieuchronnością i nieodwracalnością. Tak...
Teoria przywiązania powstała w wyniku badań i obserwacji prowadzonych przez brytyjskiego lekarza i psychoanalityka J. Bowlby’ego. Swoje studia nad więzią i jej znaczeniem zaczynał w połowie lat 50-tych XX wieku. Były to, jak wiadomo, czasy II wojny światowej, czasy strat, sieroctwa, rozłąk wynikających z szalejącej w Europie wojny. J.Bowlby, a później jego współracowniczka M. Ainsworth dali...
Istnieje stare porzekadło, że lepsza jest najgorsza prawda, niż najlepsze kłamstwo. Tymczasem jak to jest z tym w codziennym życiu? Zdarza Ci się kłamać? Na pewno nie? Oj, czy aby właśnie nie kłamiesz? Choć generalnie gardzimy kłamstwem, skłamać zdarzyło się każdemu. I choć mówi się, że kłamstwo ma krótkie nogi to nie przeszkadza nam to...
W internecie pojawiła się nowa, niebezpieczna moda – seksting. Seksting to przesyłanie intymnych zdjęć za pomocą telefonu lub internetu. Coraz więcej nastolatków robi to, aby wyznawać sobie miłość i utrzymać przy sobie partnera.Czasami młodzi ludzie myślą, że w taki sposób podwyższą swoją samoocenę, że ktoś napisze, że ładnie wyglądają lub są atrakcyjni. Uprawiający seksting korzystają...
Człowiek może stosować wiele rodzajów mechanizmów obronnych. Pojęcie to po raz pierwszy wprowadził Zygmunt Freud. Jego córka – Anna Freud rozwinęła tę koncepcje. Mechanizmy obronne to nasze naturalne strategie umysłu, które mają za zadanie ochronić nas przed lękiem, wstydem, poczuciem winy oraz ciężkimi, nieakceptowanymi przez nas doświadczeniami. Same w sobie nie rozwiązują problemów, ale zniekształcają...
Psychoterapia jest procesem, w którym pacjenci mają świadomość, że będzie to relacja trwająca przez określony czas. Kończenie spotkań jest znaczącym momentem i ważnym przeżyciem dla pacjentów zawierającym dwa elementy: z jednej strony żałobę związaną z utratą relacji terapeutycznej, z drugiej zaś nadzieję i radość z rozpoczynania samodzielnego życia. Koniec psychoterapii powinien być wspólną decyzją psychoterapeuty...
