„Wdowieństwo- gdy jedno odejdzie…”

„Wdowieństwo- gdy jedno odejdzie…”

W całym naszym życiu nie może nas spotkać nic gorszego niż utrata osoby, którą się kocha całym sercem, z którą często czujemy się połączeni jak dwa konary jednego drzewa. Myśl o tym, że kiedyś się rozdzielimy, bo jedno z nas odejdzie z tego świata, bywa tak nieznośna, że odrzucamy ją, gdy tylko się pojawi. Zagłuszamy...

Psychoterapia – mentalizowanie – zdrowie

Psychoterapia – mentalizowanie – zdrowie

Zdolność, którą nazywamy mentalizowaniem lub myśleniem refleksyjnym ma kluczowe znaczenie dla tworzenia zdrowych bliskich relacji, rozwoju i życia społecznego. Mentalizować to znaczy być świadomym, że zachowania nasze własne i innych ludzi są podyktowane intencjonalnymi stanami umysłu, móc wyobrazić sobie, co się dzieje w umyśle i reagować empatycznie, wobec siebie i innych. Nie oznacza jednak pewności...

Wstyd – niszcząca siła uczucia

Wstyd – niszcząca siła uczucia

Każdy z nas zna to uczucie bardzo dobrze, chociaż każdemu wstyd doskwiera trochę inaczej. Jedni wstydzą się rzadko, inni praktycznie stale; jednych zapiecze na chwilę, innych pali tak dotkliwie, że trudno to znieść. Wszystkim wstyd bardzo przeszkadza w życiu. Pamiętamy, ile razy nie powiedzieliśmy czegoś ciekawego albo mądrego, bo wstydziliśmy się zabrać głos? Ile razy...

Osobowość i zaburzenia osobowości

Osobowość i zaburzenia osobowości

Osobowość to ogół cech, które charakteryzują danego człowieka. W literaturze fachowej opisuje się ją jako stały, względnie trwały i utrzymujący się przez życie wzorzec zachowań i postaw, odzwierciedlający się we wszystkich sferach funkcjonowania: -sposobie myślenia (sfera poznawcza) -emocjonalności (uczuciowości) -zachowaniu (kontrola impulsów, sposób odnoszenia się do innych, radzenie sobie w relacjach społecznych). Osobowość intensywnie kształtuje...

Edyp w przedszkolu

Edyp w przedszkolu

„Ja się ożenię z mamą!” – radośnie oznajmia malec, który jeszcze nie słyszał o Edypie… 🙂 To właśnie ten czas, w którym chłopiec lgnie do swojej matki, a dziewczynka do ojca. Dzieci w wieku przedszkolnym zachowują się tak, jakby były zakochane w rodzicu płci przeciwnej, a nienawidziły rodzica tej samej płci. Syn jest pewien, że...

Pasja czy obsesja?  – o ciemniej stronie uprawiania sportu

Pasja czy obsesja? – o ciemniej stronie uprawiania sportu

Czasy współczesne – dzięki splotowi kilku wydarzeń, takich jak rozwój medycyny, wzrost dobrobytu czy względny historyczny spokój, powodują, że ludzie mocniej koncentrują się wokół własnej zewnętrzności (estetyczny wygląd, wpisujący się w obecnie obowiązujące kanony piękna) i przedłużania okresu młodości oraz sprawności. Pokusa bycia wiecznie młodym i pięknym wydaje się być bardziej możliwa do realizacji niż...

Mamą być nie jest łatwo –  o emocjach, które w matkach budzą zakłopotanie.

Mamą być nie jest łatwo – o emocjach, które w matkach budzą zakłopotanie.

Macierzyństwo to czas budowania relacji ze swoim maleńkim dzieckiem. Czas towarzyszenia i wspierania go we wzroście i rozwoju ku samodzielności. Czas wzruszeń, uśmiechu i nie tylko …             Nowa sytuacja w jakiej znajduje się kobieta już w okresie ciąży wiąże się z szeregiem mieszanych uczuć. Od radości i poczucie spełnienia, po złe samopoczucie spowodowane porannymi...

Syndrom DDD

Syndrom DDD

Bardzo często do gabinetów psychologicznych/psychoterapeutycznych zgłaszają się ludzie z tzw. Syndromem DDD. Syndrom DDD, czyli inaczej Dorosłe Dziecko z Rodziny Dysfunkcyjnej. Rodzina dysfunkcyjna to rodzina, której poszczególni członkowie nie spełniają we właściwy sposób swoich funkcji (rodzica, żony, męża, dziecka), przez co cały rodzinny „system” działa w dysfunkcyjny sposób. Osoby, które wychowały się w takim środowisku,...

Kilka słów o stereotypach

Kilka słów o stereotypach

Pojęcie stereotypu wprowadził w 1922 roku socjolog Walter Lippman. Użył go do opisania ludzkiej skłonności do spostrzegania przedmiotów, osób itp. jako podobnych ze względu na posiadanie przez nie wspólnych cech. Stereotyp jest więc nadmiernym uogólnieniem dotyczącym np. grupy osób (choć może także odnosić się do zdarzeń, przedmiotów) z uwagi na jakąś łatwo zauważalną jej cechę,...

Pomyłka  to rzecz ludzka

Pomyłka to rzecz ludzka

 „Żadne krzyki i płacze nas nie przekonają, że białe jest białe a czarne jest czarne…”  (J. Kaczyński) Każdemu z nas zdarza się powiedzieć lub zrobić coś, z czego nie zdaje sobie sprawy. Później, gdy ktoś nam to uświadomi, jesteśmy zdziwieni, czasami zawstydzeni. Jak to możliwe, że robimy coś i nie wiemy, że to robimy? Czy...

  • 1
  • 2